하이록스, HYROX 완전 가이드 – 유래, 크로스핏과의 차이, 8가지 운동 구성, 한국 일정 총정리
    하이록스, HYROX: ‘피트니스 마라톤’으로 불리는 글로벌 피트니스 레이스 HYROX란 무엇인가 – 유래와 정체성 HYROX는 2017년 독일에서 시작된 실내 피트니스 레이스다. 이름은 ‘Hybrid’와 ‘Rockstar’에서 영감을 받아, 누구나 참여할 수 있는 표준화된 경기 포맷을 만들겠다는 의미를 담고…