마그네슘 먹으면 안 되는 사람: 신장내과 전문의가 정리한 부작용과 주의 대상

    눈 밑 떨림이나 만성 피로, 잦은 근육 경련을 겪을 때 흔히 추천받는 영양제가 마그네슘이다. 일반 건강기능식품으로 쉽게 접하다 보니 부작용 위험이 없는 안전한 미네랄로 여기는 경우가 많다. 그러나 마그네슘은 신경 자극 전달과 심근 수축, 혈관…
    WPI vs WPC 단백질 보충제 차이와 부작용 사구체 과여과 신장 안전 가이드

    WPI vs WPC 단백질 보충제 차이와 부작용 3가지: 크레아티닌·BUN 상승과 신장의 진실

    웨이트 트레이닝이나 마라톤, 하이록스 등 고강도 운동을 시작하면 근육 회복과 합성을 위해 가장 먼저 찾게 되는 보충제가 바로 유청 단백질(Whey Protein)이다. 그러나 시중에 나와 있는 수많은 제품을 고르다 보면 WPC(농축유청단백)와 WPI(분리유청단백)라는 생소한 단어 앞에서 선택의…

    만성콩팥병 환자에게 ARB, ACEi 혈압약을 처방하는 3가지 이유와 콩팥 보호 효과

    만성콩팥병(CKD) 환자에게 혈압과 상관없이 ARB, ACEi 혈압약을 처방하는 이유는 무엇일까? 신장 사구체 내압 조절과 콩팥 보존, 단백뇨 감소의 인과적 메커니즘을 신장내과 전문의 CS-DID 연구 논문 데이터로 정리한다.

    혈압약 먹고 운동 후 어지러움, 기립성 저혈압 원인과 4가지 예방수칙

    혈압약 복용 중 운동 후 어지러움이나 기립성 저혈압 원인을 신장내과 전문의가 의학적으로 설명합니다. 안전하게 운동을 즐기기 위한 4가지 예방 수칙을 확인해 보세요.

    운동 후 오줌 색깔 3단계 의미와 CPK 검사 수치 판독법 4가지

    운동 후 오줌 색깔이 짙은 호박색이나 콜라색으로 변했을 때 혈액 CPK 검사 수치 판독법과 시스타틴 C, 신장내과 진료 선택 수칙을 신장내과 전문의가 정리한다.

    크레아틴 부작용 3가지 총정리, 탈모·체중 증가·신장 영향의 진실 (신장내과 전문의)

    크레아틴 부작용으로 가장 많이 검색되는 키워드는 탈모, 체중 증가, 신장 손상이다. 근력 향상과 고강도 무산소 수행 능력 개선, 그리고 고강도 운동 후 근육 회복을 위해 수많은 러너와 피트니스 동호인들이 섭취하는 대표적인 영양 보충제가 바로 ‘크레아틴(Creatine)’…
    당뇨 만성콩팥병 단백질 식단 가이드 인포그래픽 썸네일. 상단의 당뇨 관리 및 혈당 안정을 위한 단백질 증가 화살표와 하단의 만성콩팥병 관리 및 eGFR 기준 신장 보호를 위한 단백질 제한 화살표가 대조를 이루는 이미지.

    당뇨와 만성콩팥병 식단 가이드 2부 – 연속혈당측정기 데이터와 단백질 섭취의 균형점

    한 명의 환자, 그리고 두 질환의 상반되는 식단 딜레마 당뇨병(DM)과 만성콩팥병(CKD)이 공존하는 환자의 식탁에서는 매일같이 식단에 대한 격렬한 모순이 발생한다. 당뇨병 치료의 핵심은 식후에 발생하는 급격한 혈당 스파이크를 통제하고 대사 효율을 높이는 데 있다. 이를…

    소변량 감소 원인 5가지와 급성 신부전 증상 (신장내과 전문의 가이드)

    소변량이 갑자기 줄어들거나 소변색이 변했다면 단순 탈수일까? 급성 신부전 증상 5가지와 KDIGO 진단 기준, 신장 손상 위험 신호를 신장내과 전문의가 다룬다.

    정상혈압 혈압약 처방, 왜 할까? 사구체 내압 조절의 비밀 (feat. SGTL2 억제제, ARB/ACE 억제제)

    서론, 정상혈압 혈압약 처방 왜 하는 걸까? 진료실에서 혈압이 없는 환자들에게 환자들에게 혈압약을 처방하면 가장 많이 듣는 질문 중 하나는 “제 혈압은 정상인데 왜 혈압약을 먹어야 하나요?” 라는 것이다. 정상혈압 혈압약 처방은 어떤 경우에 하는걸까?…

    만성콩팥병 스타틴·에제티미브 복용 기준: 콜레스테롤 정상인데 고지혈증 약 처방하는 이유와 신장 부작용

    진료실 문을 열고 들어오는 55세 남성 환자 A씨의 표정에는 깊은 불안감이 서려 있었다. 당뇨와 고혈압을 수년간 관리해 오던 그는 최근 정기 혈액 검사에서 신장 기능을 나타내는 사구체여과율(eGFR)이 43mL/min/1.73m²까지 떨어져 만성콩팥병(CKD) 3기 진단을 받았다. 진료 중…